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La sortie du dimanche 28 avril 2024 a lieu au HINGLE pour les marcheurs et coureurs

Rendez-vous au parking de la salle polyvalente pour un départ à 9h15

 

Pour les marcheurs nordiques pensez à vous inscrire au RALLYE NORDIQUE DE LA RANCE qui a lieu le dimanche 12 mai 2024. Rendez-vous sur KLIKEGO.

 

 

                                                                                                

             

 

 

 

Programme des séances entraînements piste.

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Retrouvez vos séances dans l'onglet La Vie Sportive, Entraînements ! Pour télécharger le fichier cliquez sur le bouton vert !

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Nouveau Parcours entrainement du Jeudi coureurs

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Nouvelle année, nouveau parcours pour le jeudi soir !

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Conseils Marche Nordique.

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Technique MN

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Entraînements Marche Nordique

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Entraînements Course à pied

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Le Rallye Nordique de la Rance 2024

 

 

 

 

P19DT06H18M29S

FIL INFO

mardi 23 avril 2024

à saint samson sur rance, FRANCE

  • min 5°C
  • max 11°C
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